Rabu, 08 Mei 2019

Tenno Ramen House Paskal Food Market Bandung

Tenno Ramen House Paskal Food Market Bandung.- Saat weekend (4/5-2019) neeh anak udah ga sabar untuk dibawa jalan-jalan. Liburan tlah tiba jalanan menuju ke Paskal Food Market mendadak macet. Hari Sabtu kemarin telihat banyak orang menuju kota-kota besar atau sekedar jalan-jalan untuk sekedar kongkow bersama kawan-kawannya. Oh iya Sabtu kemarin banyak teman-teman dan sanak saudara juga yang mengadakan acara munggahan (makan bersama) karena H-1 menuju Ramadhan. Jalanan Asia Afrika menuju pusat kota cukup padat,akhirnya sampai juga di Tenno Ramen house Paskal food market Bandung pukul 12 siang.

Gerai Tenno Ramen
Tenno Ramen house Paskal Food Market Bandung. Bandung terkenal dengan kuliner yang beraneka ragam, asal tahu aja kalau saat ngumpul di sekolahan mau jemput anak yang banyak diperbincangkan salah satu adalah makanan lho. Bahas yang hangat-hangat segar misalnya bakso, Lomie dan salah satunya ramen.
Btw soal ramen bukan pertama kalinya makan neeh, waktu di Jkt disebuah Mall di Jakarta Pusat makanan Ramen inipun pernah di santal. Nah kali ini mau cobain kulineran di Tenno Ramen yang terletak di Paskal Food Market Bandung.

TENNO RAMEN

Tenno Ramen House Paskal food market Bandung. Jangan khawatir makan ramen di sini halal lho jadi untuk umat muslim yang suka ngeramen cuuuuuz aja ke Paskal Food Market. Nah lokasi saat menuju ke sana jangan salah ya posisi ada sebelah kanan. Sudah keintip kok namanya cukup jelas di gerainya. Makanan disini bukan hanya ramen saja ada menu lainnya yang bisa kita pilih.




Saat itu yang dipesan Ramen Tarinokawa Karage dengan kuah Tom Yum. Tenang saja banyak pilihan kuahnya kok, di Tenno Ramen ini bebas milih dengan aneka macam kuah antara lain ; kimchi, tom yum, miso, soyu, hot chili, curry dan milky cheesy. Ramen Tarinokawa karage dengan kuah tom yum dimakan siang hari duh bikin keringetan, sajian ramen dengan rumput laut, kuning telur rebus, sayuran dan tarinokawa karage (crispy banget cyiiin) sampe-sampe c neng pun menyukainya. Jangan lupa diaduk sampai bawah ya kemungkinan bumbu masih dibawah kuah ramen gak kaya saya hahaha pas suapan terakhir bumbunya langsung kemakan ups!
Harga semangkuk Ramen Torinokawa karage IDR 33K lho ga terlalu mahalkan.


Berhubung gigi depannya ompong jadi agak susah makan yang crispy-crispy tapi dia menyukainya padahal sudah dipesankan chicken katsu + nasi dengan sayuran segar dan taburan keju ditambah mayonase, sayangnya saat itu mayonasenya kemanisan.
Oh iya sekedar info saja kalau mau kongkow di gerai Paskal Food Market ini saat memesan makanan untuk minumannya harua dibeli ditempat yang terpisah jadi ga bisa di satu tempat ya!  Berada di Paskal Food Market di Bandung ini Neng pun senang, jangan salah lho selain makan banyak juga spot poto bagi yang hobi narsis.


Banyak menunya di sana jangan sampai cuma ngeramen aja, cobain deh menu-menu yang ada juga biar ga bikin penasaran hargapun terjangkau.

Tadaaaaa ini dia menu-menu yang lainnya yang disantap sama teman-teman saat di sana.



Sekarang memasuki bulan Ramadhan, bolehlah jadi recomended teman-teman buat bukber di sana.[]FR

Sabtu, 04 Mei 2019

Pentingnya PAUD untk Anak

Pentingnya PAUD untuk anak. PAUD (Pendidikan Anak Usia Dini) menjadi sorotan para orang tua saat ini. Sejak anak terlahir, merangkak sampai berjalan dan akan memasuki masa sekolah orang tua benar-benar memperhatikan pendidikan anak-anaknya. Menghadapi anak-anak milenial jaman sekarang setidaknya orang tua harus lebih pintar dari anak-anaknya. Perkembangan anak mulai dari usia awal kandungan sampai masa-masa PAUD harus benar-benar diprioritaskan.

Pentingnya pendidikan anak usia dini ini akan mempengaruhi si anak untuk meneruskan kejenjang pendidikan yang dasar. Setiap orang tua akan mengetahui karakter anaknya.
Contohnya di lingkungan masyarakat sekitar rumah sudah ada sekolah-sekolah yang telah disiapkan untuk anak-anak usia dini, mulai dari yang formal sampai yang non formal.
Biasanya bila kita mensurvei ditempat-tempat posyandu selalu disediakan sekolah PAUD dan untuk biaya sendiri tidak ada acuan khusus.
Orang tua berhak memilih anak akan disekolahkan kemana-mananya.
Sekolah PAUD yang ada dilingkungan rumah biasanya tidak memilah-milah usia, siapapun orang tua yang mau menyekolahkan anaknya pasti diterima, satu kelas bisa lebih dari 10 orang tapi terlihat sangat minim pengajar dan murid berlimpah. Tadinya mau mencoba dimasukan ke PAUD dakat rumah, berhubung anaknya ga bisa duduk manis, jadi lebih memilih masuk ke sekolah formal saja.



Untuk kasus anak saya sendiri bukan tidak mau menyekolahkan ke PAUD dekat rumah, berhubung anaknya yang aktif daripada gurunya keteteran jadi saya lebih memilih memasukan ke Sekolah formal TK A kecil terlebih dahulu.
Saat mulai usia anak 4 tahun kurang, Neng sudah mulai dimasukan ke sekolah Taman Kanak-kanak.
Sebelumnya sudah terplanning 1 tahun masuk ke TK umum dulu 2 tahun kemudian masuk ke TK Islam terpadu.

Sejak sekolah sudah terlihat sedikit perubahan walaupun masih sesuka hati kalau mau berangkat ke sekolah. Anak sudah mulai bersosialisasi dengan lingkungan sekitar. Motorik kasar dan halus mulai terlatih dan anak sudah bisa berceritera tentang teman-temannya satu kelas saat pulang sekolah tiba.


Pentingnya PAUD sejak dini . Anak-anak selama masa keemasannya atau biasa disebut masa golden age peranan orang tua sangat penting, dimana dalam masa ini perkembangan kognitif anak sangat pesat. Tentu saja selain asupan gizi yang seimbang pendidikan pun harus diperhatikan.
Pendidikan anak usia dini ini jangan salah lho karena merupakan aset sebuah bangsa. Setiap anak berhak mendapatkan pendidikan sejak dini sampai ke jenjang selanjutnya yang lebih tinggi. Perkembangan anak akan terpantau secara sosial, emosional dan intelektual pada saat anak akan memasuki ke jenjang pendidikan berikutnya.

Pendidikan anak usia dini ini adalah salah satu bentuk pendidikan yang menitikeratkan pada peletakan dasar pada pertumbuhan dan perkembangan fisik (motorik halus dan kasar), kecerdasan ( data pikir, daya cipta, kecerdasan spiritual dn kecerdasan emosi), sosio emosional (perilaku dan sikap serta agama), komunikasi dan bahasa, sesuai dengan tahap-tahap perkembangan dan keunikan anak-anak.
Tidak setiap anak sama, ada keunikan tersendiri pada diri masing-masing.
Disini peran orangtua tidak boleh membanding-bandingan anak yang satu dengan anak yang lainnya. Anak bukanlah miniatur mini yang bisa jadi percobaan orang tua.
Pentingnya pendidikan anak usia dini untuk anak. Si anak dengan pendidikan usia dini bisa menjadikan pribadi yang mandiri, percaya diri, bisa bersoailisasi, cepat beradaptasi, dan punya rasa keingintahuan yang besar. Biasanya sebagian otang tua setelah anak-anaknya berhasil sebagian ada yang memberikan reward untuk anaknya. Nah biar ga susah dan ga perlu repot keluar rumah kita cari aja di online yang ada misalnya  iPrice pokoknya banyak pilihan di sana.[]FR







Rabu, 24 April 2019

Bahagia Tanpa Rokok

Credit foto by Okezone
Bahagia tanpa rokok? Bisakah?
Bisa, semua kembali pada diri sendiri.
Beberapa contoh, Lingkungan masyarakat di sekitar kita coba saja perhatikan  mulai dari ke luar rumah, saat di jalan pasti ada saja orang yang kita jumpai mereke sedang menghisap rokok walaupun dalam jumlah hitungan jari saja. Rokok sudah seperti makanan sehari-hari bahkan ada yang beranggapan seperti ini " Lebih baik merokok daripada makan".
Miris emang kalau melihat yang seperti itu. Tak jarang dijumpai merokok tidak hanya milik kaum Adam, bahkan sekarang kaum hawapun tanpa sungkan-sungkan mengepulkan asap rokoknya. Bukan hanya terjadi di kota-kota besar di desa pun sudah terjadi.
Jangan terlalu luas kita mengamati lingkungan sekitar tentang masalah rokok ini, coba perhatikan dulu mulai dari keluarga kecil yang ada di rumah. Bahkan di keluarga saya sendiri orang terdekatpun masih saja merokok tapi sekarang sudah dikurangi porsi rokoknya.
Mereka yang merokok walaupun sudah diberikan pengertian agar tidak lagi menghisap rokoknya masih tetap saja tidak peduli.

"Ayah jangan koko aja kan lagi batuk!"
Terkadang anak kecil saja sudah mengerti dan mengingatkan pada orang tuanya. Tapi yah namanya sudah kecanduan dikasih tahu bagaimana pun tetap saja ga kapok-kapok.
Jadi mengingat masa lalu saat di kantor Kemang, duh asap rokok di ruangan ber-AC bikin pusing kepala. Berbatang-batang rokok yang terkumpul di asbak hampir memenuhi seisi asbak di meja.

Ternyata Rokok tidak hanya menjadi PR bagi keluarga kecil tapi juga menjadi sorotan pemerintah.

"STOP MEROKOK"

Slogan ini bukan hanya di gaungkan kali ini saja sejak jaman masih dibangku SD pun sudah diingatkan .
Kadang selalu terlontar dari mulut orangtua kita.

"Jangan merokok sekarang, nanti kalau sudah bekerja silahkan!"

Kalau dicermati ya sama saja bohong, orang tua menjerumuskan anaknya secara tidak langsung. Di kota-kota besar menghisap sebatang rokok sudah menjadi hal yang lumrah atau mereka sudah menganggap sebagai trend dan lifestyle masa kini. Sebenarnya edukasi-edukasi tentang bahaya merokok sering kita jumpai, di rumah sakit, Puskesmas, kendaranan umum dan lain sebagainya.
Bahagia tanpa rokok.
Ternyata pemerintah peduli terhadap bahaya rokok ini. Melalui Ruang Publik radio KBR yang bisa kita dengar secara langsung di gelombang 89.2 FM. Ada pembahasan rokok yang menjadia penting.


Bagaimana strategi capres atasi kerugian kesehatan akibat rokok?
Pembahasan ini melibatkan dua narasumber yakni Prof.Dr. Hasbullah Thabrany  dari Tim Kampanye Nasional (TKN) Joko Widodo- Ma'ruf Amin dan dr. Harun Albar SpA, MKes. dari Badan Pemenangan Nasional (BPN) Prabowo Subianto - Sandiaga Uno.
Merokok merupakan penyakit tidak menular lambat laun dari efeknya itu akan menjadi beban pemerintah yang tinggi diera jaminam kesehatan nasional.
Perokok aktif/pasif akan menyebakan ketergantungan nikotin.
Bahaya nikotin ini mungkin sama dengan bahaya narkoba lama kelamaan. Nikotin akan menjadi candu untuk yang menghisapnya.

Pemerintah melalui TKN sudah mengambil kebijakan tentang rokok saat ini. Dibeberapa tempat umum sudah terlihat larangan untuk merokok, salah satunya adalah stasiun. Di dalam kereta apipun lain dulu lain sekarang ketahuan merokok bisa didenda. Semua sudah ada aturannnya, telah disediakan tempat khusus untuk merokok, jadi tidak lagi mengganggu kepentigan umum.

Sedangkan dari pihak BPN menyikapi apabila harga rokok dinaikan,berapapun harganya bagi mereka yang sudah kecanduan tak akan menjadi masalah. Kenaikan harga rokok justru berpengaruhnya kepada perokok pemula.
Harga rokok yang tinggi bisa kebeli, mendingan uangnya dipakai untuk membeli makanan begizi sang buah hati.

Credit foto by twitter

Disini yang dibutuhkan masyarakat adalah pengedukasian dari pemerintah siapapun presidennya yang terpilih nanti.
Sebenarnya untuk berhenti merokok jika ditanyakan kepada masing-masing individu yang merokok memang tidak mudah seperti membalikan telapak tangan. Semua usaha yang dilakukan harus ada kemauan pada diri sendiri. Stop rokok harus ada kesadaran kembali kemasing-masing individu. Yang harus dicegah adalah perokok pemula yang belum begitu kecanduan sebelum terlanjur mencintai nikotin.
Melalui Radio KBR kedua narasumber menyimpulkan sebagau berikut ;

Hasbullah Thabrany mengatakan ;
" Mengendalikan penyakit menular maupun tidak menular dan komit mengendalikan konsumsi tembakau bukan menghabiskan konsumi rokok tapi pengendalian untuk membantu kontrol."

Sedangkan Harun Albar ;
" Bahagia tanpa nikotin dan peduli kesehatan"

Kita tahu dari merokok akan menimbulkan berbagai penyakit yang bisa mematikan, jadi sekarang pilih sehat atau sakit?

Untuk info lebih lanjut bisa dilihat di :
IG : @KBR.ID
Twitter : @hallokbr
Web : KBR.ID



Sabtu, 20 April 2019

Keseruan Asus ZenBook Blogger Gathering di Bandung


Foto by theKaterina

Keseruan Asus ZenBook Blogger Gathering di Bandung.- Kota Bandung hampir setiap hari diguyur hujan bawaannya bikin mager, malas untuk kemana-mana. Alhamdulillah hari Sabtu (13/4-2019), pagi hari matahari masih malu-malu untuk menampakan diri. Rutinitas pagi dikerjakan seperti biasa tak ada satupun yang ketinggalan. Sabtu ini adalah sabtu yang ditunggu-tunggu karena kota Bandung menjadi tempat pertama di Pulau Jawa yang menjadi rangkaian roadshow Asus Zenbook Blogger Gathering. Niat hati mau berangkat dari rumah sebelum pukul 11:00 apadaya ada saja yang harus diselesaikan lagi. Sebelum pukul 12:00 akhirnya sampai juga di Hotel Savoy Homan jalan Asia Afrika No. 12, Cikawao Lengkong Bandung.
Di tempat inilah acara Asus ZenBook Blogger Gathering berlangsung.
Menjadi tuan rumah di Kota Bandung tentu saja menjadi kebanggaan tersendiri, khususnya untuk saya sendiri dan umumnya untuk para Blogger Bandung yang terpilih bisa mengikuti acara Asus.


Keseruan Asus ZenBook Blogger gathering di Bandung. 
"Bumi Pasundan lahir ketika Tuhan sedang tersenyum" - M.A.W Brouwer
Bunga rampai yang diabadikan disalah satu pusat kota Alun-Alun Bandung. Kaki terus melangkah menikmati suasa jalanan Asia Afrika, tiba di Hotel terlihat beberapa teman-teman sudah berada di sana tak lupa untuk registrasi terlebih dahulu. 
Sapa kanan kiri dan setelah sekian purnama akhirnya bertemu juga dengan Katerina (Travel Blogger). Bisa dihitung jari bertemu Rien (nama panggilan Keterina) itupun bukan diacara Travelling tapi acara bersama Indonesia Food Blogger. 
Saya dan Rien (Foto by Katerina)


Satu persatu teman-teman di Bandung mulai berdatangan. Terlihat beberapa blogger memotret Asus ZenBook termasuk saya sendiri. Sebelum acara dimulai yang hadir dipersilahkan untuk menyantap hidangan makan siang yang telah disediakan oleh pihak hotel. 
Makanan yang disediakan memang menggugah selera, apalagi saat baca wag Asus beberapa teman terjebak hujan saat akan ke lokasi. Kayanya cocok neeh soto Bandung dengan sambal rawitnya sedap dimakan hangat-hangat. Menu lainnya pun banyak, mulai dari menu utama, buah-buahan, salad, pudding dan lain sebagainya. Setelah makan cukup, tak lupa dong seseruan foto bareng teman-teman Blogger Bandung.


Akhirnya acara yang ditunggu-tunggu pun tiba. Keseruan Asus ZenBook Gathering di Bandung. Ada dua pemateri yang akan mengisi  tak lain yakni  Katerina (Travel Blogger) dan Anjas Maradita (Youtuber dan Content Creator).

Anjas dan Katerina ( foto by Dedew)
            
Katerina sebagai travel blogger menceritakan pengalaman ngeblog dan jalan-jalan ke tempat destinasi wisata di seluruh Indonesia. Jam terbang yang cukup lama dan  pengalaman yang banyak bisa membawanya untuk menulis tidak hanya di blog tapi di Majalah, media cetak dan lain-lain. Wah senangnya saat mendengar itu semua, jadi inget zaman dulu waktu masih jalan-jalan saat dinas antar pulau. Untuk menunjang semua aktivitasnya dengan mobilitas yang tinggi Katerina setia menggunkan Asus ZenBook karena lebih ringkas, tahan banting dan batrenya tahan lama. 


Setelah Katerina selesai kini giliran Anjas menjelaskan Asus ZenBook secara tekhnis. Biar ga bosen saat acara berlangsung sesekali candaan Anjas terlontar begitu saja dan tak lupa yel..yel penuh semangat para peserta Asus ZenBook Blogger gathering di Bandung.
" 2019 Pakai ZenBook" wah saat mengucapkan yel-yel ini rasanya seperti dream come true (semestakung). Tak hanya yel-yel yang bikin semangat acara tapi sesekali kuis-kuis terlontar di kedua pemateri bikin tambah semangat kalau bisa menjawab.


Keseruan Asus ZenBook Blogger gathering di Bandung. Para Blogger makin serius menyimak apa yang diterangkan oleh Anjas tentang Asus ZenBook ini. Asus ZenBook 13, 14, 15 inchi ini dengan type UX333, UX433 dan UX533.
Asus ZenBook yang begitu ringkas ini sangat mudah dibawa kemana-mana dan cocok saat dibawa travelling neeh.


ZenBook UX433F
Banyak keunggulan dari laptop ringan ini, ketiganya merupakan ultrabook premium yang menggunakan desain frameless NanoEdge lho. Dilengkapi dengan Bezel yang membuat ZenBook ini bisa menghadirkan pengalaman Visual tanpa batas dengan Screen-to-body ratio mencapai mencapai 95%.
Ditambah NanoEdge membuat tiga laptop ini terlihat memiliki body yang lebih ringkas.

Type ZenBook 13 UX333 dan ZenBook UX433 keduanya dilengkapi dengan NUMPAD.
Numpad ini bisa diaktifkan dengan tombol khusus sebelah kanan atas.
Ketika tombol ditekan touchpad menggunakan lampu LED akan menggantikan fungsinya.


kelebihan dari ZenBook ini dilengkapi dengan Kamera infra-merah yang bisa terkoneksi langsung dengan system face login menggunakan Windows Hello.
ASUS ZenBook terbaru sudah menggunakan SSD, prosesor Intel Generasi ke- 8 yang hemat daya sekaligus memilili performa yang tinggi. Asus ZenBook sudah dilengkapi GPU dari NVIDIA dan menggunakan penyimpanan M.2NvMe PCle SSD yang sangat cepat.
Pilihan GPU NVIDIA GeForce MX150 ada ditype 13 dan 14 inchi. Sedangkan type 15 inchi ditenagai oleh GPU yang kencang yakni NVIDIA GeForce GTX 1050 Max-Q.
ZenBook yang sudah menggunakan NVMe PCle SSD berperforma sangat tinggi dengan kapasitas hingga 512GB dan RAM hingga 16 GB.
Asus ZenBook terbaru sudah mengantongi sertifikasi Military Grade MIL-STD-810G, ini tandanya laptop ini memiliki durabilitas tinggi.
Lolos ketahan uji laptop juga masuk jajaran uji laptop yang ekstrim. 

ZenBook Sisi kiri


ZenBook sisi kanan


Inilah spesifikasi Asus ZenBook :


Keseruan Asus  ZenBook Blogger gathering di Bandung. Ada yang beda neeh acara yang berlangsung saat itu, Blogger Bandung dibawa jalan-jalan  city tour mulai dari titik nol, Gedung Merdeka, Alun-alun dan jalan Braga.
Dipandu oleh Bang Aswi Blogger Bandung saat jalan-jalan selama city tour.  Tak hanya sekedar jalan-jalan, kita semua diajak mengenal sejarah kota Bandung saat city tour tersebut. Disela jalan-jalan sekalian motret-motret menggunakan Asus ZenBook.
Inilah keseruan saat di luar area hotel. 




Acara outdoor ini berakhir dengan foto bersama dengan latar mesjid Agung Bandung.




Pukul 18:00 akhirnya semua kembali ke Hotel untuk santap malam dan Barbeque yang telah disediakan di Resto Hotel Savoy Homan.
Setelah sholat magrib diteruskan dengan makan malam yang beraneka ragam diantaranya ; menu utama (nasi dan banyak laukpauknya), bebek dan ayam panggang, mie hitam, puding, kue-kue, buah foundu, salad dan ikan, cumi, ayam bakar lengkap dengn saus barbeque.


Jangan ditanya kalau soal rasa, hampir semuanya enak-enak terlebih pelayannya yang ramah dan sopan, jempol deh!
Malam itu makan enak dan tetap acara selalu diselingi dengan kuis-kuis yang bertaburan hadiah.
Alhamdulillah rezeki hari sabtu dapat syal etnik yang cantik dan menang hadiah dari lomba foto Instagram selama acara berlangsung.


Keseruan Asus ZenBook Blogger gathering di Bandung pun harus berakhir, semua menjadi euforia selama acara. Sayang kalau moment yang ada tidak diabadikan.
Inilah kebersamaan Blogger Bandung selama acara.


Foto Katerina





Jumat, 12 April 2019

Kesehatan dan Kebahagiaan Anak ala Lactogrow

Kesehatan dan kebahagiaan anak ala Lactogrow. Keluarga terasa lengkap apabila ada anak hadir ditengah-tengah mereka.
Lactogrow saat di Bandung menggelar Workshop "Grow Happy Parenting : Happy From The inside Out" bertempat di Billbao Basserie  (9/4-2019) Jalan Cimanuk No. 21 Bandung.
Kunci kebahagiaan anak adalah orang tua sendiri. Bahagia dimulai dari orang tua, karena kebahagiaan adalah pilihan seperti yang diucapkan oleh Brand Executive Nestle Lactogrow Pramudita Sarasti yang saat itu menggunakan atas putih stelan biru dibalut dengan kerudung yang senada warna biru juga.


Betapa pentingnya kebahagiaan keluarga untuk tumbuh kembang anak ini. Agar Anak dapat tumbuh berkembang secara optimal, peran orang tua harus memperhatikan pemenuhan gizi dan membantu mengembangkan kematangan emosi anak.

Tidak hanya gizi yang seimbang yang harus diperhatikan adalah apakah anak pencernaanya dalam kondisi sehat?

"Kesehatan saluran cerna mendukung tumbuh kembang anak agar optimal. Oleh karena itu betapa pentingnya para orang tua untuk memastikan makanan yang dikonsumsi bergizi seimbang dan mengandung probiotik agar membantu nutrisi dapat terserap dengan lebih baik. " ucap
DR.dr. Ariani Dewi Widodo, Sp.A(K)



Kita tau sangat banyak sekali probiotik, Lactobacillus reuteri merupakan salah satu jenis yang telah teruji secara klinis aman dan bermanfaat bagi tubuh. Untuk pemberian probiotok ini dapat dilakukan melalui susu atau makanan yang telah difermentasikan seperti tempe dan yoghurt.

Apa saja yang harus diperhatikan Orang tua untuk anak :
- Peran orang tua
 Saat kita bersama-sama anak, jangan sampai anak merasa diacuhkan.
Pernahkah anak kita berkata seperti ini?
" Mamah lihat aku, simpen hpnya jangan pegang hp saja!"
Itu merupakan salah satu contoh yang terjadi pada saya dan anak saat sama-sama berada di depan TV.
Sekarang sudah mulai berubah, pada saat nonton tv si anak sukanya glendotan, atau duduk berdekatan dengan kita, jadi ada apa-apa bisa langsung interaksi dengan orang tua.

- Stimulasi
- Nutrisi

Anak-anak kondisi tubuhnya berbeda dengan orang tua jadi asupan makanan benar-benar harus diperhatikan, karena anak-anak rentan terhadap infeksi disebabkan :
- Usus belum matang
- Lapisan Mukosa tipis
- Belum berkembang secara optimal.
Jadi Imunitas dalam tubuh yang terbesar adalah di usus.



Untuk memenuhi gizi seimbang anak harus diberikan segelas susu. Contohnya pemberian Lactogrow dengan happynutri yang mengandung ; kalsium, 12 Vitamin, minyak ikan, 7 mineral, dan omega 3 & 6 serta Lactobacillus reuteri.

PR orang tua tidak hanya berhenti pada asupan nutrisi dan kebahagian anak. Ada satu yang penting lagi yang harus diperhatikan adalah kematangan emosi anak. 
Psikolog Elizabeth Santosa , M.Psi, Psi, SPF, ACC mengatakan "Pentingnya anak bahagia, smua stimulasi perkembangan otak harus maksimal." 



Pentingnya anak bahagia :
- Temannya banyak
- Mimik wajah kelihatan senang.
- Terlihat sehat
- dan lain sebagainya.

Jangan lupa pada anak atau orang dewasa saat bertanya contohnya seperti ini ; "Ada kabar baik apa hari ini? bukan bertanya "Apa kabar hari ini?"

Kita sebagai orang tua mengajarkan kepada anak supaya berfikir positif.
Study banding di Jepang sedini mungkin anak diajarkan tentang alam sekitar dan lingkungannya, tapi ini berbalik justru di kita saat anak SD malah yang diajarkan adalah akademik seperti berhitung dan membaca.
Tahu sendirikan, kita lihat saat berada dijalanan, membawa kendaraan ugal-ugalan atau tidak mengerti akan rambu-rambu lalu lintas yang ada. Itu hanya contoh kecil yang terjadi pada oknum jalanan.
Jadi anak-anak sebaiknya diperkenalkan pada lingkungan dan dunia pekerja.
Kesehatan dan kebahagiaan anak ala LactroGrow. Elizabet mengatakan "Kematangan emosi dan kebahagiaan anak dapat dibantu dengan mempraktekan perilaku positif, misalnya dengan mengajarkan kebiasaan bersyukur. Anak yang pintar bersyukur akan tumbuh dan berkembang menjadi sosok yang optimis, berempati tinggi dan lebih
bahagia"
Sebagai orang tua yang dekat dengan anak bisa untuk sesekali mengajak anak berolahraga bersama, karena membiasakan gaya hidup aktif dapat meningkatkan kesehatan psikologis dan fisik.
Anak butuh bahagia bukan hanya senang.
Ada PR untuk para orang tua neeh, bisakah kita menyabutkan 7 hari yang buat kita bahagia!
Workshop ini diselingi kuis dan bagi-bagi hadiah lho. Acara pun berakhir saat siang tiba. []

Jumat, 29 Maret 2019

Edukasi Pangan Sehat dan Gizi Seimbang untuk Anak


Edukasi pangan sehat dan gizi seimbang untuk anak. Ngomong-ngomong soal gizi zaman sekarang yang diperhatikan bukan 4 sehat 5 sempurna lagi, tapi sudah memikirkan pangan sehat dan gizi seimbang. Pada tangga 28 Maret 2019 di Aula Mujahidin jalan Sancang nomor 6, YAICI bekerjasama dengan PP Aisyiyah mengadakan talkshow yang bertemakan Edukasi Pangan Sehat dan Gizi Seimbang untuk membangun generasi emas 2045.
Acara yang berlangsung dari pagi sampai siang ini menghasilkan sebuah kesepakatan kerjasama edukasi pangan sehat dan gizi seimbang yang ditandatangani oleh kedua belah pihak yaitu Yayasan Abhipraya Insan Cendikia Indonesia (YAICI) dan Pengurus Pusat (PP) Aisyiyah Jawa Barat.


Acara talkshow ini dihadiri 200 kader PP Aisyiyah dari 27 wilayah di Jawa Barat. Hadir sebagai narasumber Ketua Majelis Kesehatan PP Aisyiyah  Dra. Chairunnisa.M.Kes, Ketua Harian YAICI Arif Hidayat SE.MM, Perwakilan IDAI dr. Dadi ,Sp.A dan Kepala Bidang Informasi Komunikasi BPOM Jawa Barat Rusiana MSc.

Dalam pembukaannya ketua Majelis kesehatan PP Aisyiyah  Dra. Chairunnisa.M.Kes mengatakan
 " Aisyiyah sebagai organisasi perempuan di Indonesia turut berperan mengawal generasi emas 2045."
Saat Indonesia berusia 100 tahun, maka 70% dari jumlah penduduknya adalah angkatan kerja atau usia produktif.
Untuk membangun generasi bangsa yang berkualitas, produktif, kreatif dan inovatif serta berkarakter maka sebagai seorang ibu harus benar-benar memperhatikan pangan yang sehat dan gizi seimbang untuk anak-anaknya.



Ketua Harian YAICI Arif Hidayat hadir juga di acara talkshow. Beliau memaparkan  pemenuhan hak tumbuh, kembang, kesehatan, dan pendidikan anak pada masa sekarang menjadi faktor penting agar dapat  memikul tanggung jawab sebagai pemimpin Indonesia pada masa depan.
“Saat kita sedang menghadapi bonus demografi juga dihadapkan pada masalah gizi buruk. Sebagian anak mengalami obesitas, sedangkan anak-anak lainnya mengalami hambatan pertumbuhan dan kekurangan berat badan. Jika hal ini tidak segera dihadapi, maka bonus demografi hanya akan menjadi beban bagi negara,” ucapnya.
Betapa pentingnya edukasi untuk seorang ibu karena orangtua sebagai garda terdepan dan orang terdekat dengan anak-anaknya. Asupan gizi seimbang dan pangan sehat harus diperhatikan, misal garam dan gulanya.

Akhir-akhir ini BPOM sedang mengawasi Susu kental Manis (SKM) karena SKM itu bukan susu bisa dilihat berita di sini !
Persepsi masyarakat tentang SKM memang masih menganggap SKM itu adalah susu.
Masih ingatkan waktu kita saat SD dulu, sebelum berangkat sekolah selalu dibuatkan segelas susu yang dihasilkan dari SKM yang dituangkam ke dalam gelas. Orangtua menganggap anak-anaknya telah memenuhi kebutuhan gizi dengan memberikan segelas susu tersebut. Mungkin pada zaman dulu edukasi ga seperti sekarang ini. Semua berita pada saat ini selain bisa didapat dari tv tapi bisa juga dengan hasil-hasil seraching dari google. Orangtua harus lebih canggih dari anak-anaknya. Eh malah kebalik ya klo zamam sekarang malah kalah sama anak-anak milenial.

Kesehatan anak berawal dari santapan makanan saat di rumah. Kita sebagai orangtua harus memperhatikan batas GGL (gula, garam dan lemak).
Batas GGL yang disarankan oleh Kementrian kesehatan RI (kemkes) perorang perhari sebagai berikut :
- Gula 50 gram ( 4 sendok makan)
- Garam 5 gram ( 1 sendok teh)
- Lemak 67 gram ( 5 sendok makan minyak)
Menjadi sebuah rumusan G4G1L5.

Jadi hati-hati dalam memilih susu apalagi minum susu kental manis.
Ada beberapa faktor yang akan berefek pada anak saat minum susu SKM yakni :
- Masalah Gizi
- Karies Gigi
- Resiko penyakit degeneratif (Obesitas, Diabetes)
- Menghambat pertumbuhan karena kekurangan Kalsium, kelebihan gula dan karbohidrat.


Ternyata pangan sehat dan gizi seimbang bukan hanya dibutuhkan buat anak-anak, seusia kita sebagai orang tua harus sama-sama memperhatikan juga. Jadi kita harus bijak dalam memberikan SKM kepada anak-anak. SKM bukanlah susu, SKM hanya pelengkap makanan yang bisa disajikan untuk menambah rasa.
Ini beberapa contoh menu yang disajikan saat di sana, SKM sebagai pelengkap tambahan makanan.


Kita bermasyarakat kalau mengetahui masih ada yang menggunakan SKM sebagai susu untuk anak-anak khususnya balita wajib untuk memberikan edukasi biar tidak terjadi lagi salah persepsi tentang SKM ini.

Kamis, 21 Maret 2019

Pentingnya Personal Branding

Pentingnya personal branding. Dulu waktu di Bandung saat banyak waktu luang tapi belum mengenal Blog. Eh setelah kerja pindah ke Jakarta baru deh mengenal Blog. Itu pun dikasih semangat oleh sobat saat SMU yakni Ani Berta. Masih inget deh akhir Tahun dibulan Desember 2010 pertama kalinya membuat blog. Masih bingung juga sih arahnya mau kemana dan masih gaptek juga. Mulai nulis satu persatu di blogdetik, catatan perjalanan, cerita harian, puisi dan fiksi. Awal- awal sih semangatnya besar, makin ke sini makin merosot karena dengan kesibukan kantor yang padat, bahkan sampai ke luar kota atau dinas luar pulau.
Event satu persatu didatangi. Dan disinilah mulai mengenal teman-teman yang ngeblog yang sudah senior yang selalu berbagi ilmunya, sedangkan aku apalah hanya remahan bubuk renginang. Silaturahim antar sesama blogger banyak terjalin, event yang didatangi bukan hanya dalam kota tapi luar kotapun didatangi. Biasanya awal-awal suka bingung menuangkan ide. Kalau sudah mulai biasanya mengalir begitu saja. Jadi inget kata salah satu penulis travel " menulislah tidak usah memikirkan seperti apa, nanti juga lama kelamaan akan terlihat fashionnya ke arah mana."
Oke, baiklah apapun itu asal otak sudah mau tumpah maka dituangkan melalui tulisan. Menjadi blogger bukan pekerjaan sih, ini hanya hobi atau sampingan saja.
Tapi jujur dari ngeblog mampu menghasilkan pundi-pundi rupiah maupun hadiah-hadiah yang didapat *sudah rezekinya. Ngeblog dari sekedar hobi sekarang jadi sebuah pekerjaan. Apapun yang kita kerjakan kalau fokus dan konsisten pasti deh ada hasilnya.Proses tidak membohongi hasil.
Pentingkah personal branding?
Pentinglah karena dengan personal branding biasanya bisa dipertimbangkan oleh brand-brand yang akan berkolaborasi dengan kita lho!

Tanggal 13 Maret 2019 tempatnya di Coffee Toffee Gasibu akhirnya bisa juga ikutan neeh acara yang menghadirkan bintang tamu Nurma Larasati (Ceo Halal Local) dan bi Erry Andriyati (www.bibi-titi-teliti.com) bertemakan Tentukan posisimu dan Personal Branding.

Pentingnya Personal Branding.

Diawal pembukaan kita yang hadir diperkenalkan dengan bagaimana kita memulai bisnis secara online. Silaturahim penting banget neeh untuk mengembangkan jaringan dan mengajak teman-teman untuk ikutan berbisnis online. Emang smua jadi serba mudah kalau jualan kita melalui online seperti JD.ID. Disini ternyata banyak banget lho program-program yang diberikan kepada penjual dan pembeli.
Dalam bicara bisnis, hal yang terpenting dan utama adalah membangun jaringan. Seberapa kuat kita punyai, ini akan menentukan keberhasilan kita ke depannya.

Saat ini bisnis online sudah menjamur, sudahkah anda berbisnis online mulai hari ini?
Untuk patner online sendiri kita bisa memilih #jdid.
Ada beberapa program baru didalamnya lho! 
Acarapun diteruskan dengan narasumber pertama yakni Nurma Larasati. 

Sudahkah Anda meninggalkan zona nyaman? 
Berat memang kalo pertama kalinya meninggalkan zona nyaman, lama-lama jadi terbiasa juga.

Keberhasilan yang didapat selalu diawali dengan kata "mulai" dan semua berproses.

Nurma Larasati dari Halal Local usahanya berawal dari #startup yang sekarang sudah menjadi sebuah PT.
Semua membutuhkan proses tidak terjadi secara instant. 

Kita harus berani meninggalkan zona "Nyaman" kalau mau berkembang.




Setelah pemaparan dari Nurma selesai, selanjutnya Bi Erry membahas tentang Etika menjadi seorang Blogger.
Bi Erry neeh berhasil membranding dirinya lewat tulisan, meme dan lain-lain seputar drama Korea. Dari emak-emak, anak muda dan anak kecil pasti sudah tau dong tentang cerita, penyanyi dan lain sebagainya seputar Korea neeh.

Bukan hanya branding diri, sebagai blogger juga hari memperhatikan hal-hal berikut neeh :
- Penulisan Konten harus Original
- Apabila kita mengutip sebuah tulisan jangan lupa hargai sumbernya.
- Bertanggunng jawab akan tulisan yang kita buat.
- Membangun personal branding baik.
- Selalu konsisten dalam pembuatan konten.

Acara utama selesai sudah akhirnya ditutup dengn makan siang dan penbagian hadiah Instagram, alhamdulillah menjadi salah satu pemenangnya.





Cerita semua tentang acara ini bisa dilihat di Instagram dengan akun dan #hastag di bawah ini ;

@katarasaevent 
@coffeetoffeegasibu
@takafulkeluarga
@putriayutradisionalmasker

#literasiblogger
#katarasatalk1
#coffeetoffeebandung
#takafulevent
#jdid
#maskerputriayu